ΕΜΜΕΤ Τεχνική : Η Καλή Πορεία για την Μυϊκή Απελευθέρωση

Η Εμμέτ Τεχνική αποτελεί μια νέα και πολύ αξιόλογη μέθοδο για την απελευθέρωση των μυών. Η τεχνική αυτή, βασισμένη σε προηγμένες κίνησεις, στοχεύει στην λύση της στενότητας και ομαλοποίηση τ�